Qué es el coaching y
cómo puedo apoyarte
Un proceso de coaching es un camino para plantearse preguntas, en determinados momentos personales o profesionales, mediante la guía de una persona experta. Un espacio para tomar mayor conciencia personal y aprender herramientas para vivir mejor. Cuando entendemos lo que nos está pasando, encargarse de ello se vuelve mucho más sencillo.
Mi objetivo como coach será motivarte y acompañarte para sacarle el máximo partido a tus habilidades dentro de una relación de confianza y absoluta confidencialidad.
Maria Hidalgo
Qué
supone
Un espacio de escucha, mi conocimiento y mi experiencia
Qué
te ofrezco
Dedicarte un tiempo a aprender sobre ti y encontrar las respuestas a las preguntas que llevas tiempo haciéndote
Qué
consigues
Autoconocimiento, confianza, comprensión y herramientas para actuar en situaciones que te superan
Cómo funciona
Un proceso de coaching tiene una duración limitada, la que tu necesites, aunque es recomendable un mínimo de sesiones para que puedas ver resultados; se realiza entre dos personas, coach y coachee; en busca de un objetivo previamente identificado, se basa en conversaciones planificadas privadas y confidenciales, utilizando una metodología basada en la confianza, el acompañamiento y la escucha activa.
Cuándo se necesita iniciar un proceso de coaching
Si te estás haciendo alguna de las siguientes preguntas, iniciar un proceso de coaching puede ayudarte a responderlas.
"De este proceso me llevo un crecimiento personal, más confianza en mí misma, más empatía con los demás y el saber que me puedo equivocar y no pasa nada"
Maite Panadero
Aquí tienes mi participación mensual en el programa "Sin Atajos" de RNE. En mi sección titulada "Volvamos a casa" te cuento maneras de conectar con la naturaleza y aumentar tu bienestar.
¿Hablamos?
Cuéntame en que momento estas, qué te gustaría conseguir, ordenar, superar...
Seguro que encontramos el camino.
